Snö!

Jag älskar snön men när den ligger på vägen och inte blir undanskottad blir jag inte glad. ..
Nu är iaf analysen färdig för denna gång och jag gick hem från skolan tidigt idag, så skönt! Dagens uppg. Är att baka fredagsfikat och egentligen borde jag slå in mina julklappar och städa! Vi får väl se hur det kommer gå;)

Analys

Det sim händer u skolan under dessa dagar är egentligen två saker. Antingen hållbar man på med sitt PM som vi gör två och två där man undersöker olika saker mellan teckenspråk och svenska, likheter/olikheter. Jag och Viktoria har om negationer. Det andra men kan göra är att hålla på med sin analys från sumultantolknings avstämningarna vi gjorde förra veckan. Och det tar en otrolig tid! Men jag har inte så mycket kvar nu iaf.
Men vi har ju också drabbats av ett otroligt snö kaos då de inte ens kommer åt att skotta vägarna men jag hoppas verkligen på att de kommer iordning snart för jg älskar ju snön men vägarna måste gå att åka på! Nä ny ska jag ner å flytta på bilen så de inte skottar bort den inatt, innebandy matchen blev nämligen inställd ikväll.

Helg är bra bra men bra kort..

Helt fantastisk helg! Men så tråkigt att den ska gå så fort. Det är redan söndag men jag har hunnit vara och handla och lussebullsdegen är på första jäsningen! Julmusiken är på och ute lyser snön upp! Jag tycker verkligen denna årstiden är perfekt när den är som den är nu! Solen skiner till och med ute!
Igår bowlare vi och åt gott på grekiska kolgrillen och avslutade på stallyktan. Mkt trevligt! ;)

FROSSA! ...Efter FitnessFighten.

Ja nu är det sista dagen med FitnessFighten och invägningen och mätningen gjorde vi färdigt direkt efter skolan och sen gick vi och verkligen frossade!
Vi började med supergod pizza på Paolos, jag åt margereta med ruccola på och det var så gott med ost och bröd! Mmmm. efteråt blev vi alla bra mätta men sen var det någon som sa ordet efterätt och sagt och gjort gick vi iväg till jensens och där tog jag mig en supergod chokladmousse! Redan på Paolos satt vi och fnittrade antagligen höga på socker och fett men sen efter vi ätit vår efterätt blev det mer fnittrande åt vår dåliga humor och sen helt plötsligt kom dippen och det kändes som att jag var borta en stund innan jag kom på mig själv och hörde att det pratades runt omkring mig. haha det var verkligen en sjuk  känsla, hur sockret verkligen tog över ens kropp och höjde energin och sen gick rakt ner i botten!
Efteråt hade jag fixat så jag gick till frisören och fyllde i den röda färgen på mina toppar som hade runnit av under veckan så nu är det lite mera rött igen, fint tycker jag!:)
Ja jag kan inte säga annat än att jag är otroligt glad över att denna månaden är slut men också sjukt stolt och glad över allt som jag faktiskt har gjort! Jag har tränat alla dagar utom en(det gick verkligen inte att få ihop då vi hade sen kväll i skolan) jag har inte ätit en enda bit godis eller chips(men har fuskat med en bit blåbärspaj och en bit sockerfri cheesecake när jag varit hemma och firat) Ingen läsk!
Utan istället har det ätitis en väldig massa keso(minst två stora burkar i veckan) väldigt mycket kesella/kvarg(också minst två stora bukar i veckan) kanel(en hel burk) chilikrydda och massa nötkött/kyckling/Lax och lite pasta/potatis/ris. Det som har varit negativt är att det har kostat väldigt mycket att köpa all mat och så men det har det varit värt( man har ju igengäld inte ätit massa ute eller köpt massa godis).

 Lite exempel på FF mat: Lax med ungspotatis en sked keso och wookade grönsaker, melon

 Grillad kyckling, wookade grönsaker, ungspotatis och sås gjorde på kesella och färsk chili(stark(!))

 Glass gjord på kesella med jordbubbar

 Om man har kört hemmaträning så fick man fixa lite egna vikter i detta fall flaskor med vatten.

 Här är vi sex som har genomfört FF. Tack för allt stöttande, peppande och gemenskapen!

 Dagens frossa!: Pizza på Paolos

Chokladmousse på Jensens (MUUMS)

Om jag ska våga lägga ut före och efterbilderna får jag fundera på men jag är nöjd med vad jag har åstadkommit på denna månaden iaf!
//L

Snökaos!

Snön har äntligen kommit till Örebro, men det var ju just snö jag ville ha, inte blandat med slask. Så var sjukt jobbigt att cykla till gymmet innan för det bara stack av den hårda snön som slog emot ansiktet. Usch!
Nu är det bara tre dagar kvar av fitness fighten och jag måste säga att jag känner mig nöjd nu och längtar till på fredag. Det har verkligen varit en toppen och lärorik månad, men jag längtar efter att kunna äta vad jag vill när jag vill igen. Fast jag vill ändå behålla mycket av det det jag lärt mig, som hur viktigt det är med mellanmål och att man inte behöver äta massa fett och godis hela tiden utan att det finns annat man kan äta istället. och att faktiskt klara sog helt utan godis! Så nu hoppas jag på att kunna hålla mig till att äta sött på helgerna och fortsätta träna, men inte varje dag för det har varit en stress att få det att gå ihop, då jag ofta har mycket kvällsaktiviteter och annat jag måste göra. Nu på fredag ska vi tjejer ha en obligatorisk morgonträning och sen direkt efter skolan ska vi ha vår invägning och mätning och sen sticker vi till paolos och käkar god stenungsbakad pizza! (vi tänker att vi kan sluta efter invägningen, då spelar det ju ingen roll iaf) Det ska iaf verkligen bli gott! Efter det ska jag till frisören igen(var där i fredags) och fylla i min färg på topparna som har runnit ur. Men har blivit mörkhårig igen som ni kanske ser på bilden och sen är det lite rött i topparna, som då inte syns för att färgen har försvunnit:S

Tackåhej
L