Recept

Nu tänkte jag komma med ett litet matlagningstips i all enkelhet.

Idag efter träningen så blev det ett litet nytt påtänk till mat.
Det kanske inte ser super gott ut, men det var det iaf och därför tänkte jag dela med mig! :D

Ingredienser:
Kyckling
solroskärnor
äpple
creme freich
baby spenat
ruccola

pasta


Stek kyckling som du har delat i "kuber" väl i stekpannan. Under tiden kryddas det med lite salt och peppar och mot slutet även grillkrydda.
När kycklingen är färdig kan du starta vattnet som du ska koka makaroner i. (jag har fullkornspenne blandat med skruvar) Under tiden lägger du i solroskärnor i stekpannan och när de börjar få färg häller du i äpple som du innan delat i mindre delar, men inte för små utan det ska kännas att det är äpple i. När du hällt i makaronerna kan du lägga i lite cremefreich i stekpannan och blanda runt med det andra. När makaronerna börjar bli färdiga häller du i baby spenat och ryccola som har hackats lite innan. När makaronerna är färdiga är också det andra färdigt.
Detta blev super gott, jag äter detta med lite gele och ett glas mjölk.
Låt väl smaka!